반응형 비타민e 부작용1 비타민e의 효능 및 하루 권장량 살펴보기 비타민e의 효능, 비타민e가 많은 음식, 비타민e 하루 권장량 안녕하세요. 토코페롤이라 성분에 대해서 들어보신적이 있으신가요 ? 토코페롤은 비타민E의 또 다른이름이기도 합니다.사람의 몸은 나이가 들면서 노화가 시작되게 됩니다. 노화가 된다는것은 몸에서 발생되는 활성 산소가 생겨나기 때문입니다. 피부 및 건강을 생각하시는분들이라면 한번쯤은 노화의 원인이라도 할수 있는 활성산소에 대해 깊이 관심을 가지시면 좋을것 같습니다. 이러한 활성 산소를 억제하는것을 우리는 항산화 작용이라고부르며, 비타민E의 효능이 바로 대표적인 항산화 물질로 활성산소를 무력화하는데에 있답니다ㅏ. 비타민e의 효능 1. 활성 산소 제거 위에서도 말씀드렸듯이 활성산소는 몸 속의 건강한 세포를 손상 시키며, 이에 따라 심장병이나 암을 유발할.. 2022. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
