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상추 파종시기1

상추 효능 및 상추 파종시기 알아보기 상추 효능, 상추 파종시기 안녕하세요. 삼겹살을 먹을때 절대 빠지면 안되는 섭섭한 야채가 바로 상추가 아닐까 싶습니다. 상추는 국화과에 속하는 잎채소입니다. 고구려 시대부터 한국에서 재배하고 먹어온 식품이라고 합니다. 상추는 꼭 고기가 아니어도 밥에 싸먹으면 입맛을 돋구어주는 야채이기도 합니다. 이러한 상추에는 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 상추 효능 알아보기 상추 효능 1. 시력에 도움 우리의 눈은 하루 종일 쉼없이 깜빡 깜빡 몇만번의 운동을 하고 자극을 받으며 피로에 쌓이고 있습니다. 이때 건조해지고 자극을 받았던 눈에 피로를 풀어주는데에 상추 효능이 최고라고 알려져있다고 하는데요 많이 먹을필요 없이 밥을 먹으면서 5장 ~ 6장의 쌈만 먹어도 충분히 효과를 볼수 있다고 합니다. 바로 상.. 2022. 5. 8.
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